內耳毛細胞是形成聽覺的基礎，毛細胞是一種高分化的細胞，不可再生，噪音會對毛細胞造成持續損傷，而在長期的噪音影響下，毛細胞會發生永久損害。
很多人尤其是年輕人，非常喜歡戴耳機聽音樂或者打游戲，這無可厚非，但需要注意耳機聲音的大小，已經有充足的臨床證據表明，長時間的噪音刺激會導致嚴重聽力受損，受損程度和噪音分貝及影響時間和頻率密切相關。
在公交地鐵等場合，環境的背景噪音已經很大，地鐵車廂內的噪音普遍在80分貝以上，長期處于這種高分貝噪音環境下就會對聽力造成損傷。
在這種場所使用耳機，為聽見聲音則耳機音量必定要高于背景聲音，甚至旁邊的乘客都能聽見耳機內的聲音，對聽力的損傷將會更大。對于一些酒吧、舞廳、livehouse等室內演出場所，音量普遍在120分貝以上，這種環境下不論聲音是動聽的旋律還是其他，都已經屬于噪音。
當自覺有聽力改變時，不論是何種程度的聽力受損，都應當及時就醫，在專業醫生的幫助下進行治療和康復，避免聽力受損進一步加重，或引起其他一些并發癥。
對于兒童而言，及時的疫苗接種非常必要，不僅可以預防相應的疾病，而且可以預防相關疾病帶來的聽力損失，以及避免罹患疾病后使用一些藥物治療造成的聽力損失。